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Sommerzeit ist Badezeit! Main Magazin zeigt Ihnen die wichtigsten Schwimmbäder, Freibäder und Baggerseen und Würzburg und Umgebung. Wir wünschen viel Spaß beim Plantschen!

Fasztientraining ist im Moment in aller Munde. Doch wofür ist dieses Training gut? Das Fasziengewebe, das unsere Zellen umhüllt, unterstützt und formt unseren Körper. Verklebungen oder Verletzungen dieses Gewebes führen zu Bewegungseinschränkungen und Schmerzen. Hier hilft erfolgreich das Faszientraining. Der zertifizierte Kurs „Vital und gesund durch Faszientraining“ bei Körperfaction ist genau das Richtige z.B. gegen Rückenschmerzen.

Nach Lust und Laune über die Tanzfläche schwofen, in geselliger Runde das Tanzbein schwingen, das Erlernte mit Vergnügen üben. Die Tanzabende bei STEP’N’STANDARD sind ein beliebtes Event und die Gelegenheit einen schwungvollen Walzer oder feurigen Tango auf’s Parkett zu legen.

Im April nahm das Diamond Gym Würzburg in München an dem von der ISKA (International Sport Kickboxing Assoc.) ausgerichteten Qualifikationsturnier für K1 Kickboxen erfolgreich teil.

Das Sommer-Special ab 1. Mai in der Wellness-Oase: alles mit Mango! Lecker, exotisch, herrlich duftend! Die vitamin- und ballaststoffreiche, säurearme Frucht schmeckt göttlich und eignet sich auch für Entspannung und Pflege.

Um den Bedarf des Sportlers noch besser zu verstehen und die Produkte besser auf den Bedarf des Einzelnen abzustimmen, beschloss DECATHLON, viele kleine Eigenmarken zu schaffen.

In Giebelstadt fühlt man/frau sich im Friseursalon Royal königlich aufgehoben. Das freundliche Profi-Team und die tolle Atmosphäre macht den Besuch zum chilligen Erlebnis. Ob neues Haarstyling, Barbier-Service, Permanent-Make-Up-, Micro Needling oder Plasma-Faltenbehandlung – beim Verlassen des Salons fühlt man/frau sich fürstlich behandelt und echt aufgehübscht! Gleich einen Termin vereinbaren oder spontan vorbeikommen.

Eine Super-Gelegenheit wäre der kommende Muttertag, um Gesundheit zu verschenken. Im solymar gibt‘s jeden Mittwoch ab 9 Uhr den „Tag der Gesundheit“, bei dem man seine Vitalität neu entdecken kann. Von 10:30 bis 18:30 kann man seine Kondition beim Aqua-Fitness steigern, bei einem erfrischenden Hautpeeling und Gesichtsmasken sich pflegen und regenerieren und sich mit zwischendurch gereichten, gesunden Snacks vital ernähren.

Anti-Aging-Power für ein perfektes und ebenmäßiges Hautbild ohne Make-up! Das BB Glow-Treatment zaubert mit echten Power-Wirkstoffen, die richtig kombiniert mit egalisierenden, reflektierenden und völlig natürlichen Pigmenten jede Haut zum Strahlen bringen. Patentierte Peptidkomplexe wirken den Zeichen der Hautalterung entgegen und hellen Hyperpigmentierungen und dunkle Augenschatten auf.

Um das Risiko von Krebs- und Herzkreislauferkrankungen sowie Diabetes zu senken, ist die Empfehlung mindestens 375 Gramm Gemüse und 250 Gramm Obst pro Tag – das sind insgesamt fünf Portionen – zu sich zu nehmen. Dabei ist ein Verbund aus Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, sekundären Pflanzeninhaltsstoffen und Ballaststoffen wirksam. Da unserer Lebensmittel durch die industrielle Verarbeitung, den erhöhten CO2-Gehalt, die Belastung mit Schadstoffen sowie eine zu lange Lagerung bis zum Verzehr immer weniger Mikronährstoffe enthalten, wurde vor mehr als 25 Jahren das HCK®-Baukastensystem entwickelt. Es besteht aus mehr als 80 unterschiedlichen Granulaten. Diese können nach dem aus einer Haarmineralanaylse ermittelten Bedarf zu individuellen HCK®-Mikronährstoffmischungen vermengt werde

Mit dem Fahrrad in die schönsten Biergärten & Weinhöfe, wir sehen uns... Treten Sie ein durch das große Tor in gastliche Gemütlichkeit - erleben und genießen Sie die schönsten Biergärten & Weinhöfe mit ihren besonderen Bieren und Weine.

Freuen Sie sich auf die italienische Woche im Gasthof Bären! Fünf Tage lang heißt es: Kulinarisches aus Italien probieren und genießen! Ein Fest für die Sinne – duftende Kräuter, gaumenkitzelnde Weine, farbenfroh angerichtete Spezialitäten und eine Sängerin, die für echte italienische Stimmung sorgt.

Schon das helle Zitronengelb signalisiert die wunderbare Frische dieses aromatischen hellen Hefeweißbieres. Eine obergärige, bayrische Spezialität, die durch den höheren Kohlensäuregehalt besonders prickelnd ist. Es lohnt sich, das Bier aus echten Weizenbiergläsern zu genießen. Die Form der hohen Stutzn lässt die Kohlensäureperlen langsam durch das Getränk nach oben steigen, so schmeckt es lange frisch und spritzig. Mit fruchtigen Bananen- und Citrus-Aromen ist das OECHSNER Hefe hell ein sehr vielseitiger Essensbegleiter, der sich gerade zur leichten Sommerküche mit Pizza, Salaten und gebratenem Fisch perfekt kombinieren lässt.

Das erfolgreiche Ebert-Event „Bikes & Bricks“ startet in die dritte Runde! In diesem Jahr etwas kleiner, dafür feiner und nicht auf dem Bürgerbräu Gelände, sondern @home – also direkt am und im Motorradhaus Ebert in Höchberg. Unter dem Motto „Less Bricks More Bikes“ (weniger Ziegel, die symbolisch für das Bürgerbräu Gelände standen, dafür mehr Motorräder) geht’s wieder rund um fantastische Bikes.

Jetzt ist es amtlich und ganz offiziell: Die HEITEC VOLLEYS gewinnen in der zweiten Liga Süd die Meisterschaft und werden wahrscheinlich in die erste Bundesliga aufsteigen. Der zweite Titel innerhalb von drei Jahren. Nach dem hart umkämpften 3:1-Triumph (17:25, 25:14, 25:21, 25:20) beim FT Freiburg vor über 1000 Zuschauern durfte Kapitän Basti Richter den Meisterpokal von Frido Gutknecht, dem Marketing-Manager der Volleyball-Bundesliga, in Empfang nehmen.

Kalt und nass – der Würzburger Winter. Zum Glück ist das bald vorbei. Aus einigen Garagen hört man es bereits scheppern und die Mutigsten fahren bereits. Die Motorradsaison beginnt und will gefeiert werden.

Egal ob für Balkon, Terrasse oder Garten, jetzt beginnt die schöne Zeit der Frühlings- Blütenträume. Im Blumenhaus Decker findet jeder seine Lieblingsblumen- oder pflanzen in bester Gärtner-Qualität, vieles aus eigenem Anbau.

Das Schönste auf der Welt ist die Geburt eines Babys. Eine enorme Strapaze, die Gewichtszunahme, anhaltende Empfindlichkeit, starke Dehnung von Bauchdecke und Beckenboden mit sich bringt.

…hat übrigens nichts damit zu tun, dass man am drauffolgenden Feiertag ausschlafen kann, schön ist es trotzdem! Die alte Tradition beruht auf das Erwachen der Natur, das die Bauern feierten.

Am 8. April veranstaltet die Würzburger Dolmetscherschule einen CareerDay, an dem Fremdsprachenspezialisten - u.a. auch Absolventen der WDS - Workshops zu berufsrelevanten Fragen anbieten.

Die Franken-Therme dreht die Zeit zurück und nimmt die Saunagäste am 5. April von 19:30 bis 1:00 Uhr in eine längst vergangene Epoche. Mittelalterliche Melodien von Laute und Harfe erfüllen die Luft und lodernde Feuerstellen tauchen den Saunagarten in güldenes Licht. Henker, Knappen und Edelfrauen schwirren durch das Aufgussprogramm und für Schlund und Wanst ist bestens gesorgt. Seyed gegrüßt und gehabet euch wohl!

Der Osterhase besucht auf seiner Tour auch das Bade- und Saunaparadies. Natürlich verliert er auf der Suche nach Ruhe und Erholung auch immer wieder das ein oder andere Osterei.

Bei Stichfest wird nicht nach fertigen Vorlagen tätowiert, sondern für jeden ein ganz persönliches Tattoo entworfen, denn eine Tätowierung ist eine Ausdrucksform von Individualität und eine dauerhafte Veränderung, mit der man lange lebt. Somit sollte wohl überlegt sein, womit man sein äußeres Erscheinungsbild verschönern möchte. Stichfest berät im Vorfeld, gestaltet Tattoo-Entwürfe und schreitet erst dann zur Profi-Tat, wenn alle glücklich sind.

Zeit für ein Fresh-up für die Haarfarbe. Highlights, Lowlights, Strähnchen zaubern mit Trendfarbtechniken wieder Leben ins Haar! Danach eine Gratis-Relax-Maske genießen. Und für die Herren:

Endlich wieder raus ins Freie! Bei kaltem Schmuddel-Wetter gibt es nichts Schöneres, als den herrlich warmen Innenbereich der Therme zu genießen. Jetzt geht`s endlich wieder raus in den idyllisch angelegten Saunagarten mit Pool und grandiosem Blick ins schöne Taubertal, auf der großen Freiluftterrasse im Liegestuhl liegen und sich im großen Außenbecken von 40 Massagestationen verwöhnen lassen.

Frühlings-Glücksgefühle! Richtig genießen kann man die positive Wirkung der wärmeren Jahreszeit mit dem Jahreszeiten-Arrangement „Frühling“. Grundlage ist ein Tagesticket für die gesamte Therme, das grenzenloses Bade- und Saunavergnügen verspricht.

In der Reitschule Petra Kronwitter halten Mitglieder der Franken-Meute ab 10.30 Uhr mit ihrer „Roadshow“ einen inforeichen Vortrag zum Thema „Jagdreiten“ in der Tradition der Schleppjagden hinter der Meute. Dies ist das sportliche Reiten im Gelände ohne Erlegen eines Fuchses, Die Meute, die früher den echten Fuchs gejagt hat, sind Beagels, die einer vorher auf den Boden getropften Fährte folgen und die Reiter durch Feld und Flur führen.

Mit Biokybernetik das Gewebe straffen und Fettpölsterchen los werden. Mit diesem Vorhaben habe ich mich zu beautyform nach Estenfeld begeben. Zunächst hat mich die charmante Inhaberin Frau Peter in einem Vorgespräch ausführlich über das Verfahren der Gewebevitalisierung durch bioäquivalente Energie und deren Wirkweise aufgeklärt.

Um das Risiko von Krebs- und Herzkreislauferkrankungen sowie Diabetes zu senken, ist die Empfehlung mindestens 375 Gramm Gemüse und 250 Gramm Obst pro Tag – das sind insgesamt fünf Portionen – zu sich zu nehmen. Dabei ist ein Verbund aus Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen, sekundären Pflanzeninhaltsstoffen und Ballaststoffen wirksam. Da unserer Lebensmittel durch die industrielle Verarbeitung, den erhöhten CO2-Gehalt, die Belastung mit Schadstoffen sowie eine zu lange Lagerung bis zum Verzehr immer weniger Mikronährstoffe enthalten, wurde vor mehr als 25 Jahren das HCK®-Baukastensystem entwickelt. Es besteht aus mehr als 80 unterschiedlichen Granulaten. Diese können nach dem aus einer Haarmineralanaylse ermittelten Bedarf zu individuellen HCK®-Mikronährstoffmischungen vermengt werden.

Die Aktion „Flower-Baskets“ des Stadtmarketings geht in die nächste Runde. Jeder, der möchte, kann nun eine Patenschaft für biodiversifizierte bienen- und insektenfreundliche Blumenampeln übernehmen. Wer aktiv an der Verschönerung der Würzburger Innenstadt mitwirken will, kann dies über eine Blumenampel-Patenschaft tun.

Massenware gibt es woanders. Was beim Kaffee gilt, gilt bei den Röstfreunden auch für Kakao. Seit Kurzem kann man bei der Kaffeerösterei in Randersacker Cacaonica Kakao und Trinkschokolade mit 60% Kakaoanteil und Rübenzucker als Süßmittel erwerben.

Von 16:00 bis 21:00 Uhr gibt es für einen unschlagbaren Preis die schonend geschmorten, marinierten Kullman’s Fire Grilled BBQ Ribs von der Landmetzgerei Hollerbach und zwar soviel man möchte und schafft. Eine Portion Potato Fries und ein BBQ Dip sind beim Starter auch dabei. Die perfekte Aktion für alle, die lecker in die Woche starten möchten und von Ribs nicht genug bekommen können!

Sie interessieren sich für fränkische Kulinarik und regionale Spezialitäten, lieben ausgezeichneten Wein? Dann ist diese Veranstaltung genau das Richtige für Sie. Auf einem kulinarischen Parcours präsentieren sich fränkische Spitzen-Weingüter, beste Köche der Region & ausgezeichnete Betriebe. Lassen Sie sich einen Abend lang in einzigartiger Open-Air Atmosphäre im Gut Wöllried kulinarisch verwöhnen.

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